Mégsem segít a halolajkapszula?

BL, 2012. április 13., péntek 17:01
A halban található omega–3 zsírsavak állítólag óvják a szívet és az érrendszert azáltal, hogy gátolják a gyulladások kialakulását és az érelmeszesedést. A halolajkapszulák azonban mégsem védenek a szívbetegségek kialakulásától – vélik dél-koreai kutatók.

Szang Mi Kvak, a Rákmegelőzési és -felderítési Központ munkatársa és kollégái 14 kutatást foglaltak össze tanulmányukban, amely az Archives of Internal Medicine című szaklapban jelent meg. A kutatók olyan kísérleteket elemeztek, amelyek résztvevői omega–3 zsírsavakat tartalmazó kapszulákat vagy placebót vettek be, és nemcsak ők, de még az orvosok sem tudták, ki melyiket kapta. A 14 kutatásban összesen 20 485 beteg – 78,5 százalékban férfiak – vett részt, átlagéletkoruk a vizsgálatok elején 63 év volt, írta a Der Spiegel című német lap internetes kiadása.

A dél-koreai kutatók értékelésükbe nem vontak be két nagyszabású tanulmányt, a 11 300 résztvevős olasz GISSI tanulmányt, valamint a 18 600 pácienst vizsgáló japán JELIS tanulmányt. Ezek a halolajkapszula pozitív hatásáról számoltak be, a kontrollcsoport azonban egyiknél sem kapott placebót – ami az eredményeket igencsak befolyásolhatja. A kutatók egy elmélettel is előrukkoltak, amely magyarázhatja, miért bizonyultak hatékonynak a halolajkapszulák a korábbi kutatások során, a későbbiekben pedig már nem: a szív- és érrendszeri megbetegedésben szenvedő betegek időközben jóval gyakrabban kapnak infarktusmegelőző gyógyszereket, főként sztatinokat.

A GISSI tanulmányban mindössze a résztvevők öt százaléka szedte ezeket a koleszterincsökkentőket, az egyik friss kutatásban viszont már 85 százalék volt ez az arány. Az ezen felül bejuttatott halolaj pedig már nem fokozza a védelmet – vélik a kutatók. Mindenképp szükséges további vizsgálatok elvégzése annak érdekében, hogy a kérdésre egyértelmű választ lehessen kapni, vallják a kutatók. Arról sincs elegendő adat, hogy azoknál az embereknél, akiket még nem kezeltek szívproblémákkal, hatékony megelőzést nyújt-e a halolajkapszula.

Továbbra is meggyőződés kérdése tehát, hogy valaki szed-e halolajat vagy sem. Abban azonban egyetértenek az orvosok, hogy ajánlott lehetőleg hetente kétszer halat fogyasztani, már csak azért is, mivel helyettesíti az olyan kevésbé egészséges fehérjeforrásokat, mint a vörös hús.

Forrás: MTI
hirdetés
hirdetés
hirdetés
Legolvasottabb
Legfrissebb
  1. 07:04
  2. 07:02
  3. 06:36
  4. 06:31
  5. 06:06
  6. 06:01
  7. 05:50
  8. 00:01
  9. 22:28
  10. 22:16
  11. 22:13
  12. 22:03
  13. 21:55
  14. 21:54
  15. 21:49
  16. 21:40
  17. 21:36
  18. 21:24
  19. 21:23
  20. 21:20
  21. 21:11
  22. 21:10
  23. 20:59
  24. 20:58
  25. 20:45
  26. 20:41
  27. 20:38
  28. 20:32
  29. 20:28
  30. 20:23
  31. 20:19
  32. 20:15
  33. 20:15
  34. 20:10
  35. 20:07
  36. 20:05
  37. 20:00
  38. 19:59
  39. 19:49
  40. 19:47
  41. 19:33
  42. 19:30
  43. 19:26
  44. 19:22
  45. 19:19
  46. 19:06
  47. 19:00
  48. 18:53
  49. 18:50
  50. 18:48
hirdetés

Hozzászólások - db

A hozzászólások mutatása